Ученик (116), на голосовании 1 месяц назад
Возможно ли набрать мышечную массуя если заниматься Греко-Римской борьбой?
У нас есть гантели, турник, бегаем, отжимаемся и тд? И правда, что этот спорт замедляет рост?Ответы
Конечно, любая нагрузка - рост для мышц, конечно они сначала разрушаются, но после отдыха ты наращиваешь ещё больше, кароче да
2 месяца
Травматичные виды спорта (греко-римская борьба, рукопашный бой, спортивная гимнастика) не только ведут к растяжениям и переломам, но и вызывают смещение позвонков шейного отдела позвоночника. Остеохондроз, всегда считавшийся возрастным заболеванием, помолодел во многом благодаря ранним занятиям спортом. Конкурентная борьба в юном возрасте отзывается срывами психики: агрессивным поведением или, наоборот, депрессией.
Из этого форума и он ещё написал "из-за смещения позвоничка рост может приостановиться" а так я думаю это бред, ведь занятия спортом увеличивают тестесторон и поэтому она увеличивает рост
2 месяца
Андрей Михайлович, ну просто за здоровьем следи ИИ все в порядке будет, да, боевые виды спорта могут поколесить, но ты же до полусмерти драться не будешь?
нет .
да если заниматся каждый день и на стероидах.исключи бег,отжимания и немного массы прирастет
Все вопросы
Категории
Избранные
