Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Относится ли приседание на стул к спорту и можно ли накачать ягодицы?)

Пчёлка Гуру (4935), открыт 1 день назад
На работе приседаю раз 100 такая работа , попа круглая и большая )
8 ответов
ᅠ ᅠ Гуру (4236) 1 день назад
Нет, качают приседаниями со штангой и становой. Время под нагрузкой не превышает 12 секунд. Взрывная работа.
Sarmat Искусственный Интеллект (225634) 1 день назад
Зачем вам огромная жопа? Кому она нужна, кроме вас ...
ПчёлкаГуру (4935) 23 часа назад
При падении чтоб ничего не сломать , действительно всем плевать и на вкус и цвет , на меня стоит при любом весе и когда я была 55 и сейчас 75 , талия по прежнему тонкая
System club13670279 Оракул (58617) 1 день назад
Мышцы растут при повышении нагрузки а не при однообразной, садись на стул с котом, потом с козой потом с бревном и так далее
Zombie Мудрец (14332) 14 часов назад
Человек приседает постоянно как только научится ходить. На стул, на диван, на сиденье машины, на унитаз... Много было таких кто этим накачался?
Sim saladim Мыслитель (8368) 7 часов назад
Да, в каком то роде, но малоэфективно. Лучше по ступенькам подниматься и спускаться.
ПчёлкаГуру (4935) 41 минуту назад
Так и это тоже на работе и даже бегаю по ступенькам
Похожие вопросы