Недавно в своем ТГканале
https://t.me/astro_lalunanera как раз писала про ретроградность
Про периоды ретроградности было уже много сказано, но скажу еще раз - в них нет ничего страшного, более серьезными для человека являются периоды стационарности, отмечайте для себя день до и день после смены направления - примерно это и будет период статичности (стационарности) для Меркурия и Венеры, для Марса - 2 дня до и 2 дня после, для Юпитера и Сатурна - 3 дня до и 3 дня после. Вот на эти периоды статичности нежелательно назначать дела по части планеты (Венера и Меркурий - сделки, важные свидания тоже лучше на денек отложить, Марс - операции, тренировки, походы и пр., Юпитер - путешествия)